右腳跟骨粉性骨折內置鋼板手術后40天
健康咨詢描述： 右腳跟骨粉性骨折內置鋼板手術后40天，腳踝不能不上勾，白天一放下來就有點腫帳怎么辦？
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醫生回復區
病情分析：
你好，你的情況考慮是根骨骨折導致的腳踝周圍韌帶損傷。
指導意見：
建議你近期一定要注意加強康復鍛煉，可以先通過被動的活動來誘發主動運動，循序漸進。
什么是被動式鍛練，勾腳會使鋼板移位嗎？
你好，被動式鍛煉，就是你現在腳踝不能上鉤，可以先讓別人幫你活動，這就是被動鍛煉。
現在這種情況多久以后才能和老婆做愛呀？
現在就可以。只是動作不要太劇烈就可以。
這種情況要多久復查一次？需要加強那些飲食營養嗎？
一個月復查一下最好，適當加強鈣質攝入就可以
以后每個月要去復查嗎？
連續復查三次就可以
拍片，還是CT
拍X光片就可以。
您好，根據您所描述的這種情況來看，有可能是由于，在骨折的過程中導致的淋巴回流受阻，導致的這種腫脹的情況發生，這種情況下，一段時間后，這種癥狀就會自行緩解
現在能拄拐下地活動嗎，多久才能不腫了？
如果骨折已經愈合，這種情況下是可以下地的。多久不種這個沒有特別的時效
每天下地拄拐鍛練幾小時，多久才能負重行走？
主要是要根據骨折的愈合情況來定才可以
這種情況以后會有什么后遺癥，走路會瘸嗎？
如果骨骼線已經愈合良好，并且進行功能訓練，應該并不會出現后遺癥
36歲鋼板不取可以嗎？
個人建議愈合良好后還是取出鋼板
這種情況要多久才能取？
只要骨折愈合良好就可以了
您好，這種情況就是長時間沒有活動到位引起的，現在可以適當的進行伸屈活動，和小腿肌肉的收縮，只要不用暴力，不出重力，是不會引起骨骼移位的，一個半月需要復查ｘ線，如果有明顯骨痂生長的話，可以逐步下地拄拐不負重活動。
以上是對“右腳跟骨粉性骨折內置鋼板手術后40天”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
什么是被動康復訓練呢？
被動鍛煉是指患者必須在旁人或者儀器設備的幫助下做的運動。
自己能用手掰嗎？這樣做的話鋼板會不會移位
最好不要用手掰
這種情況需要多久才能下地負重行走，恢復正常運動？
一般負重最好需要半年時間最好
一般要多久取出比較好呢？沒取鋼板期間能干酒店的活嗎
大概一年以上才可以考慮取出鋼板的；沒取鋼板期間也是需要看恢復情況，到醫院復查后，聽取臨床醫生的意見。
徹底恢復是不是要等取鋼板后呀？恢復以后還能上酒店跑來跑去站立的活嗎？
只要恢復的好的話，是可以的
指導意見：
你好，從你的描述，你的損傷死在跟骨，并沒有損傷到踝關節，如果現在已經做了鋼板固定，出現了踝關節的活動障礙，建議你應該進行踝關節的康復訓練了，方式以后關節的僵硬，其次受傷后有點腫脹是沒有關系的，注意熱敷，已經使用活血化瘀的藥物就可以了，現在的主要問題是要進行康復訓練，防止關節僵硬。
如何進行踝關節鍛練才好？謝謝
簡單點是做踝關節的屈伸運動
那這種情況要多久才能恢復正常？
這個要看你的鍛煉情況，我們沒辦法給你準確時間的
徹底恢復是不是要等取鋼板后呀？恢復以后還能上酒店跑來跑去站立的活嗎？
功能鍛煉從現在開始，盡快恢復關節功能，與取不取鋼板無關的哦
現在這種情況多久以后才能和老婆做愛呀？
這個你不磕碰到踝關節，是不會影響你的性生活
踝關節的屈伸運動包括那些，要多久才能恢復正常腳一樣？
就是你說的勾，盡量的使腳背往踝關節靠，時間問題要看你鍛煉情況哈
病情分析：
你好。根據你所描述的這個情況，建議你需要抬高患肢的。
指導意見：
建議你平時注意多休息，避免熬夜，飲食清淡點，忌口煙酒，辛辣等刺激性的食物。
這種情況要多久夫妻才能同房過性生活？
過早的性生活不宜恢復，盡量在50天后。
這種情況要多久才能下地負重行走，需要加強什么營養嗎？
多補鈣。要避免劇烈運動。
能具體點嗎？
多喝骨頭湯，補鈣，50天后再有性生活。平時活動的時候慢一點。
現在要做那些恢復性的鍛煉好，具體點？
做點簡單的踝關節的伸展運動
能具體點嗎？
伸展運動。
疾病百科| 骨折
溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關節活動，骨折部位及相鄰關節不能活動)，避免肌肉萎縮。
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