你好，根據你的描述，可能由于久坐，便秘，進食辛辣導致了痔瘡，有內痔，外痔，混合痔，建議少吃辛辣，到正規醫院的肛腸科檢查，清潔肛門后用衛生紙蘸涼水，多次刺激肛門處，可以消腫止痛。
      

      你好，根據你提供的出現便秘，肉球已經三年了。最近的時候肉球變大，腫痛。建議使用槐角丸，麻仁潤腸丸，益生菌，馬應龍麝香膏。忌口辛辣刺激食物中毒，多吃蔬菜水果，保持大便通暢。
      

      你好，根據您圖片顯示的情況，建議您可以外用藥物和口服藥物聯合治療，外用藥物可以選擇馬應龍麝香痔瘡膏，口服藥物痔炎消片，平時注意多吃一些新鮮蔬菜和水果，保持大便通暢。
      
      以上是對“便秘出現肉球，有三年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你提供的圖片，像是外痔，和便干、便秘有很大的關系，平時注意清淡飲食，禁食辛辣刺激的食物，養成好的排便習慣，保持大便通暢，避免強蹲久蹲。藥物治療效果欠佳，建議去正規醫院的肛腸科就診，行手術治療。