你好，很高興為你解答，你上描述的情況，最好不要網賭，這些都是騙人的，說了那么多錢，錢很難賺啊。所以你還是要好好賺錢。建議你還是好好安安心心上班賺錢，想開點。
      

      通過您的描述考慮你悔過很不錯了，俗話說浪子回頭金不換，為你高興，不過你還是需要和家人坦白，這樣趕快把債還上，你就趕快去正經掙錢去了。不要嫌錢少，慢慢就積少成多了。
      

      你好，很高興為你解答，根據你以上描述的情況，目前輸了那么多錢，還是要告訴家人的。好好給家人溝通一下，以后最好不要賭博了，現在賺錢很不容易。
      
      以上是對“醫生我網賭輸了一二十萬了怎么戒掉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興能回答你的問題。即使是你輸了一二十萬，如果從此買一個教訓，交了學費也值。從現在開始，過去的一頁就翻過去了，不要再去想了，只要自己從此徹底戒掉賭博就是你一個階段性的勝利，接下來以后你再努力工作，把錢掙回來不就好了嗎？不要老是沉浸在里邊，人要向前看
      

      你這種情況下家人都不可能原諒你的，你想一想賭錢有多少能夠贏錢的，你如果不改的話，會欠的錢是越欠越多的。你現在的情況只能是抓緊時間把錢還清了，才能有安靜的睡眠。自己要制定一個還錢計劃，然后向著這個計劃去努力，這樣才能夠有好的睡眠。