健康咨詢描述: 你好,最近幾天上樓膝蓋有聲音,但是不疼不癢,下樓沒有聲音,走路也沒有,只有上樓才能聽到清脆的聲音
指導意見:
您好,根據您提供的情況看只是關節有彈響,不痛不腫,可以先觀察不用處理。多數是半月板的問題,沒有感覺可以不用管它,平時需要多保養,勞累后需要局部按摩,有條件就熱敷,預防勞損加重
可以跑步嗎,慢跑6公里
可以,建議不要跑太長的時間,以平路最好,不要爬坡
好的,除了熱敷還要吃什么藥嗎?是不是缺鈣呢?謝謝醫生
應該不是缺鈣,暫時可以不吃藥,但是要注意不要加重損傷
好的,謝謝醫生,我放心了
不用謝,祝你身體健康
你好,根據您所描述的情況分析來看。一般考慮是輕微的滑膜炎。建議平時要注意保暖,避免著涼,避免劇烈活動。如出現疼痛,建議到醫院就診,針灸,理療,按摩治療。
不疼,只是上樓會有聲音,不用特別重視對嗎?要吃什么藥或者食補嗎?謝謝醫生
你好,這種情況你要特別重視,注意保暖,避免著涼,同時避免劇烈活動。
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