你好：內分泌失調引起的痘痘，平時注意保持體內內分泌平衡，及時調理內分泌功能。多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物，多喝水，保持大便通暢。忌食辛辣食品。可以用解毒痤瘡丸，外涂復方片仔癀軟膏治療。
      

      病情分析：
      您好，下巴地方皮膚不好，一般反映的是腸道毒素，平時要保持大便通暢，如果有婦科炎癥，也要積極治療，皮膚要充分補水保濕，局部涂抹克林霉素凝膠。
      指導意見：
      指導意見：皮膚問題往往反應健康問題。要形成良好的生活習慣，平時多喝溫開水，多吃新鮮蔬菜水果；飲食清淡，營養均衡，避免生冷、辛辣刺激性食物；不熬夜保證睡眠充足，合理體育運動，提高免疫力。

      病情分析：
      你好，看了你的描述，面部起黑頭粉刺，平時不要用手擠了。
      指導意見：
      不要吃辛辣刺激的食物，可以外用祛痘的洗面奶清潔皮膚，配合外用維A酸乳膏治療。
      
      以上是對“醫生我下巴鼻子總是長黑頭粉刺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，一般來說考慮和毛囊炎上火，內分泌失調，油脂分泌過于旺盛等因素有關，您可以考慮口服清熱暗瘡片，外用維a酸軟膏，飲食方面需要注意清淡規律，避免吃一些辛辣刺激的食物，養成定時排便的習慣，預防便秘，注意面部清潔。