出現汗多屬于氣虛不固，治療上宜補虛斂汗。如果患者出現汗出惡風，易于感冒，體倦乏力，舌苔薄白等癥狀，中成藥可以用玉屏風口服液、貞芪扶正膠囊。平時自應注意勞逸結合，勤洗澡，更換衣被，保持身體清潔，注意體育鍛煉，增強體質。宜吃雞、鴨、魚、蛋、山藥、扁豆、羊肉桂圓、狗肉等有營養價值的食物，不宜吃生冷瓜果及蔬菜。每天多飲水，維持體內正常液體量
      

      你好，夏天怕熱、稍微一動就出汗，這種情況初步考慮是氣陰兩虛，藥物調節建議歸脾丸和六味地黃丸，少吃辛辣刺激性食物，少喝酒，保持心情舒暢。
      

      病情分析：
      脾胃虛弱會有一定消化的不好，消化系統異常腸胃的吸收問題會影響出汗的。可能會有多汗
      指導意見：
      應該注意有無異常的腹瀉，腸胃的不和的問題。應該注意合理的休息保證睡眠。多吃蔬菜，適當的補充維生素，補養氣血
      
      以上是對“夏天怕熱。經常出汗，稍微運動下就出汗”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！