指導意見：
      你好，白癜風患者平時要注意避免陽光暴曬，要保持心情舒暢，少吃辛辣油膩刺激食物，少吃維生素C含量高的食物，比如西紅柿、桔子、柚子、杏、山楂、櫻桃、獼猴桃、草莓、楊梅等盡量少食或不吃。目前白癜風治療方法很多。比如外用補骨脂酊，口服白癜風膠囊，此外還有物理療法，物理治療主要是紫外線治療，308準分子激光，建議在醫生指導下根據具體病情來合理選用。
      

      你好，有照片最好能傳一下有利于診斷和判斷目前的情況，白癜風的發病原因比較復雜，有些跟自身遺傳免疫有關系，有些跟神經精神因素有關系，還有一些跟外傷，接觸一些東西有關系，目前治療方法比較多，最常用一些口服藥外用藥配合光療或者308準分子激光等治療，平時注意放松心態，不要熬夜勞累壓力不要大
      

      指導意見：
      你好，白癜風患者盡量避免汗后陽光暴曬、受風，避免長期處于潮濕的環境中，不吃或少吃腥辣等帶刺激性的發物。建議及早到正規醫療機構進行科學治療的同時也要做好日常護理，要保持一個良好的精神狀態，避免精神壓力過大和不良情緒的產生，提高自身的免疫力。
      
      以上是對“白癜風病人應該掌握些什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      白癜風患者的生活要有規律，防止經常處于緊張和焦慮的精神狀態之中;適當增加日曬，但切忌暴曬，以防曬傷;多吃些動物肝臟，新鮮蔬菜，豆制品，黑芝麻，黑米，黑豆，黑木耳等促進白癜風治療。少吃含維生素C的食物如桔子，西紅柿、葡萄、山楂、獼猴桃等，過酸或過辣的食物也可能影響病情與治療效果。
      

      白癜風好發于顏面等暴露部位，疾病的標志明顯，容易惹起人們的矚目，特別是在科學文化不興旺的地域常遭到一些人的非議，以至在社會上遭到歧視，加上白癜風治療艱難，一旦患上白癜風，會給患者形成肉體上極大的痛苦，不少患者為此寢食不安，心情極度低落。
      

      當女性患上這種病時，特別是未婚女性患者一旦面部患病，都有不同水平的自卑、抑郁心理，對將來失去自信心。個別性格內向患者會有輕生念頭以至有輕生行為。治療上建議你盡快去專業的皮膚病醫院看看，以免誤診誤治。