你好，月經量少需要排除懷孕，不是懷孕，如果之前服用緊急避孕藥或者流產過，會引起月經量少。如果肥胖，需要減肥。經期不能受涼，但是受涼不是主要原因。
      

      你好，正常的月經周期是23到35天之間，七天之內完全干凈，月經量20到80都屬于正常范圍。沒有必要一味追求月經量多。月經少于20毫升，才能診斷月經過少。
      

      指導意見：
      你好，很高興為你解答，可能沒是最近接觸涼的東西太多，影響了正常的月經，月經出血過少，對你的身體有不良影響，建議使用溫經散寒和活血化瘀調經的中成藥進行治療，促進月經出血恢復正常，
      
      以上是對“大姨媽最近兩個月突然變特別少”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您經量少跟您吃涼的食品關系比較大。月經來之前洗涼水澡對月經影響比較小。
      指導意見：
      您可以喝紅糖水或者益母草顆粒等調理經量。經期內不宜再吃辛辣酸性生冷食品，以免影響月經。