根據你目前的癥狀表現。考慮腎陽虛的可能，腎陽氣虛弱不能鼓動全身陽氣而使全身乏力，沒有精神。不能溫通腰部經絡而腰痛。腎氣不足，不能固攝尿液而尿頻。使膀胱氣化功能不足水液代謝失常而出現水腫，建議口服中藥治療。

      你好，尿頻腰疼，多見于腎炎，尿路感染，尿路結石等疾病。最好查一下血尿，常規肝腎功能，泌尿系彩超等，如果檢查一切沒有問題，可以考慮中醫中藥治療。避寒保暖，禁食辛辣刺激性食物，清淡飲食，少吃鹽，作息規律，保證充足睡眠。可以根據舌苔脈象辨證口服中藥綜合調理。
      

      建議平時禁食生冷寒涼的食物，避免熬夜勞累，這種情況中醫認為與脾腎不足有關，可以找中醫看看，應用中藥補腎健脾利水藥物調理治療一段時間
      
      以上是對“懂中醫的看看，，尿頻腰疼困乏力沒精神”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你所描述的，如果檢測血的腎功能和尿常規沒有什么問題，建議您到正規醫院中醫科通過中醫的四診辨證合參后用中藥調理一下。

      你好，根據你身體出現尿頻，腰痛，疲勞乏力，嚴重，等表現情況，考慮是陽氣不足，身體受寒，受涼等因素引起的表現，建議通過補腎溫陽，散寒的藥物，綜合性調理身體

      病情分析：
      尿頻腰疼困乏力應腎氣虛營養不足，濕寒的問題有關系的。可以注意飲食的保養。多吃蔬菜
      指導意見：
      查一下腎臟B超，查一下腎功能有無異常的問題，可以適當的飲食的保養，查血，尿等。可以看看中醫適當的健脾養腎氣。