你好！根據你的描述，如果是先天的，那么就很難矯正，建議你還是到正規的醫院檢查，看是什么原因引起的，根據病情再作處理，如果是比較胖，要適當控制體重，增加運動量，少吃含高熱量、高蛋白質的食物，以新鮮的蔬菜水果為主
      

      你好，脖子后面骨頭凸起，大部分考慮是人體正常的組織，叫做棘突。如果沒有什么不舒服，也不需要特殊的處理，你可以試著減肥，飲食清淡，多運動。
      

      您好，根據您提出的問題，給予您如下的回答，考慮還是由于您的第七頸椎增生，這種情況只能夠進行頸肩關節的運動和理療烤電能夠有所幫助，避免長時間低頭！也可以口服一些頸復康來進行治療效果還可以！
      
      以上是對“脖子后面有個骨頭翹起而且因為我胖所以顯得脖子后面非”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的情況局部是局部脂肪堆積，與肥胖和不良的姿勢有關系。
      指導意見：
      我建議你需要平時保持良好的姿勢，不要長時間低頭。控制體重。一般不需要手術治療。
      

      病情分析：
      你好，從你的描述看你沒有沒不適？還請拍個照！頸后的頸椎棘突就是很明顯，希望你不要太在意！希望可以幫到你！祝身體健康！
      指導意見：
      你好，從你的描述看你沒有沒不適？還請拍個照！頸后的頸椎棘突就是很明顯，希望你不要太在意！希望可以幫到你！祝身體健康！
      

      你好，平時有沒有長時間的低頭工作看手機等，如果排除頸椎病導致的局部突起的癥狀，考慮問題不大的，建議您盡量適量運動鍛煉身體，減肥，到醫院就診檢查一下。