病情分析：
      你好，你這種情況說不準的，最好還是檢查確定的，猜測沒有意義，可以先用早早孕試紙化驗。
      指導意見：
      建議您最好還是少吃辛辣食物，戒煙戒酒，平常多喝水的，如果有宮寒的話，可以配合艾附暖宮丸，月經期間注意保暖，可以喝熱的姜紅糖水，超過月經期一周以后，先用早早孕試紙驗，陽性的話，進一步做b超檢查。
      

      如果比平時月經推遲了，一定要先排除懷孕的可能，可以去買早孕試紙檢測，另外月經失調最好去醫院，抽血檢查性激素六項，根據結果進行調理。
      

      有月經推遲現象，首先應排除懷孕，如果想確定是否懷孕的話，可以去醫院空腹抽血查孕酮和hcg。如果近期不打算生育，一定要采取安全可靠的避孕措施，以免意外懷孕，對身體造成傷害。
      
      以上是對“女朋友有點宮寒，并且在安全期同房”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！