這個年齡段出現這種癥狀基本都是由于平時不良的生活習慣而導致的，建議你平時不要有太大的心里壓力，精神不要過度緊張，心里因素非常重要，不要長期過度的熬夜，更不能有手淫的壞習慣，每天堅持做提肛運動和深蹲起，多吃雞蛋，牛羊肉，堅果
      

      像早泄的這種情況的話，大部分都還是由于一些腎虛呀，或者說是和自己本身的這個寒冰的充血不足啊，還是說會有一定的關系，那么這個時候的話，建議你還是說要適當的通過用一些藥物去給他做一下這方面的調整。
      

      很多疾病都是日積月累形成的，比如早泄的話，可能是因為長期的身體沒有保養好才會出現，治療的話，也需要一段時間，所以建議發現問題之后盡早治療
      
      以上是對“我是在一年前發現自己早泄的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，根據您提出的問題，給予您如下的回答，現在去治療也不晚，盡早進行干預！同時要注意休息，多吃滋補及補腎壯陽類的食物，多吃玄駒膠囊！
      

      你好，很高興為你解答，根據你所描述的情況，早泄的話，主要還是心理壓力過大原因導致來的，平時放松心情，不要過于緊張，越緊張越會導致目前的狀況，先觀察一段時間看一下，如果實在沒有效果的話，可以去大型醫院看專科醫生，夫妻倆一定要配合好過性生活
      

      指導意見：
      您好！根據您描述的情況，越早看醫生越容易康復，所以，現在去看醫生也不晚，趕緊去正規醫院好好檢查，根據具體的檢查結果，在主治醫生的指導下對癥治療，早日康復。