你好，從你的描述上來看你晚上睡覺失眠，白天瞌睡很可能是睡眠節律紊亂導致的，建議你服用健腦丸，去醫院做一個頭顱ct，同時養成早睡早起的好習慣
      

      你好，根據你所描述的情況分析你的這種情況可能是平時壓力過大，精神緊張導致的。平時要注意多休息，避免過度勞累，要保持心情舒暢。
      

      一般嗜睡的話就容易引起每天早晚都困的，都想睡覺，一般你要用藥物來控制，你平時要自我調節控制一下，盡量白天不要睡覺，應該會好一些的。
      
      以上是對“整天瞌睡，晚上很早就睡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      一天都處于嗜睡狀態是氣血不足，精神免疫力下降的一種表現。可以用點補氣血的藥物調理一下，避免緊張情緒和壓力，少吃一些高熱量高脂肪的食物。