你好，這種情況是精神因素引起的，考慮是害怕上車時找不到廁所而產生的一種焦慮情緒，建議在坐車的時候可以打開手機，看自己喜歡的視頻，如電視劇或其他節目轉移注意力，也可以和同座的聊天，看看遠處的風景，注意力轉移癥狀會有所改善。
      

      您好，任何一種癥狀的表現，他都不是無緣無故的，如果說你害怕坐車，就想上廁所，這個應該跟您以前所遭遇過的一些事件，留在了您的潛意識里邊，如果說您愿意，也可以接受一些心理咨詢的治療。
      

      指導意見：
      那是太緊張的原因，是害怕在車上想上廁所而找不到廁所產生的一種焦慮情緒。這個可能與你過去腸胃不好有關系。因此，在乘車之前，先把大小便解決好，然后坐上車后，就是想解手，也不要去了，可以用放松療法，其實，現在也很簡單，你在車上好好玩你的手機，估計就沒有這種顧慮了。
      
      以上是對“我一坐車就想上廁所老是緊張害怕坐車但是上廁所也沒有”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，一坐車就緊張想上廁所，這明顯是由于焦慮緊張導致的，想知道你坐車的時候，在想什么，在擔心什么，所以出現這種情況。如果轉移注意力，去想一些自己喜歡的事情，看看是否有改善