根據(jù)你描述的這種情況，目前你的肩膀疼痛是，頸椎間盤突出癥導(dǎo)致的，這種情況下，一般先考慮保守治療，建議你買一個(gè)充氣的頸圍，每天打打羽毛球，去低平的枕頭。
      

      你好！很高興為你解答。
      據(jù)你描述的情況看，可以考慮熱敷，按摩，針灸治療，可以緩解癥狀。建議避免長期伏案為好，避免勞累，注意休息。
      

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你提供的信息，勁，椎間盤突出希望引起你的重視，建議你注意休息，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行理療及支持對癥治療。希望我的解答可以幫到你。
      
      以上是對“左肩天宗穴斷斷續(xù)續(xù)疼了半年”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好!根據(jù)你的情況，特別是CT的結(jié)果，表明你的頸椎盤突出已經(jīng)不是初期階段，希望你要抓緊時(shí)間治療。
      指導(dǎo)意見：
      治療的方法很多，建議你還是采取保守的治療，如釆取牽引、推拿、理療、針灸等，如不行那就要采手術(shù)治療。平時(shí)不高枕睡覺，不躺在床上看電視和書，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。