健康咨詢描述: 胸部喂奶下垂了怎么辦?結婚前的自己身材還不錯,但是生了孩子后就不一樣了,胸部就開始變得又松又垂了,我真的很不開心,當然了我也有想辦法的,亦姿佳我使的它改善好了,這個真的讓我很開心的,現在的我就想多學習一些保養的方法,那么請問日常應該注意哪些可以更好的保養胸部呀?
病情分析:
你好,首先就是飲食上,多吃富含膠原蛋白的食物當然體重可能也會增加
指導意見:
其次要穿舒適合適自己的內衣。建議去正規專賣店買。平時坐姿要正確,避免含胸,也不要總趴著壓迫胸部
胸部輕微下垂,平時需要適當佩戴矯正型文胸,走路時注意挺胸收腹。有空閑時,可以注意按摩乳房。若能接受手術,也可以通過隆胸手術改善;如果是下垂比較嚴重,則需要配合做乳房下垂矯正手術進行矯正,以避免乳房繼續下垂。
病情分析:
您好,根據您的情況,您屬于產后胸部縮小下垂,這屬于正常現象,因為孩子斷奶后女性體內的雌激素會下降,同時乳腺體也會逐漸減少,從而出現萎縮、下垂的現象,再加上哺乳期間女性身體脂肪消耗大,乳房內脂肪也會大量消失,因此才會縮小下垂。
指導意見:
所以您可以通過科學飲食來豐胸,千萬不要著急減肥,多吃有助于豐胸的食物如豬蹄、牛奶豆漿等,但也不要過量,以免后期身材肥胖,更要適當做一些有助于豐胸的運動,例如擴胸運動、游泳等。當然如果能選擇國家認可的專業豐胸美乳霜如波斯麗爾對胸部進行按摩,那么豐胸效果就再好不過了。
以上是對“胸部喂奶下垂了怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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