病情分析：
      根據你上面所描述的情況來看，20歲男性因為跑步而導致膝關節和踝關節畸形，想知道該怎么叫矯正。
      指導意見：
      像你這種情況，應該去醫院看外科或者骨科，進行x光片等相關的化驗檢查，是可以明確診斷的，然后通過適當的鍛煉，是可以進行矯正的。

      病情分析：
      你好，很高興為你回答，根據您的描述，考慮是可以矯正的。
      指導意見：
      建議您平時要保持正確的走路姿勢。可以去醫院骨科就診一下。明確病因對癥治療。
      
      以上是對“膝關節和踝關節因為姿勢問題跑步過度而變形”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從你描述的情況來看，需要至醫院骨科就診，能檢查出來的，
      指導意見：
      建議行相關檢查明確出現關節變形的原因，可以通過理療或者手術的方式矯正。
      

      病情分析：
      你好，跟據上述情況，考慮如果是變形不嚴重的話，就可以修復的
      指導意見：
      建議你需要及早到當地的理療科進行針刀松解處理，關節變形都是周圍的肌肉韌帶損傷彈性減弱牽拉引起的

      病情分析：
      你好，關節變形這種情況看成都如果不太嚴重緊早糾正。往后拖會很難糾正。
      指導意見：
      建議你這種情況上北京或者上海這種醫院看比較好。配合治療應該能恢復。祝你早日康復