您好，一般乳房下垂分有級別的，輕度中度的下垂可以通過穿調整內衣調節，如果重度下垂可以通過手術方式糾正。此外還要注意是單側下垂還是雙側下垂，要排除乳房有無腫物的牽拉導致雙側不對稱，建議糾正之前去正規醫院行乳腺彩超檢查明確有無乳房病變
      

      根據您的描述，您是出現了乳房下垂，并且外闊的表現，首先建議您不要擔心，可以根據自己的實際情況考慮選擇進行佩戴具體的內衣并且進行手法矯正。
      

      你好，乳房下垂外擴的話，你可以試試豐胸瑜伽，或者經常做一下擴胸運動來幫助矯正，沒有什么立竿見影的方法，但是通過合理的運動能夠得到改善。
      
      以上是對“乳房下垂外擴的矯正方法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      如果下垂明顯，對個體生活影響明顯，可以考慮手術治療。乳房不僅可以得到提升，而且并不會影響到今后的哺乳。乳房變得高挺，提升到最適當的位置。乳房不再下垂，而變得豐滿高挺起來。如果術后還有任何的要求，都可以進行再次的手術。
      

      胸型很大程度上是受遺傳因素影響，矯正比較難，屬于整形手術的范疇了。日常鍛煉是可以在一定程度上改善的，但是不要抱太大希望。
      

      你好！乳房下垂外擴可以通過乳房提升術的方法來進行治療，讓自己的乳房形態得到矯正。而且，通常乳房比較小，又是下垂現象的乳房做這個乳房提升術的治療效果是非常不錯的，同時在矯正乳房下垂外擴的情況以外，還能夠起到縮小乳暈的效果。這個乳房下垂的情況是分為輕，中，重三種程度的，像輕度下垂的情況是可以采用懸吊的技術來得到改善，要是中度或者是重度情況的話，就需要祛除掉一部分肌膚了。