病情分析：
      你好，根據您所敘述的情況。有手淫這個不良習慣。次數也比較頻繁。現在出現憋不住尿的，現象。
      指導意見：
      建議您最好要戒掉手淫，不良習慣。注意飲食，加強營養(yǎng)。不吃辛辣，等刺激性食物。不吃油膩性食物。戒掉煙酒。多吃蔬菜水果。現在出現的癥狀是由于你頻繁手淫，所引起的。
      

      您好，長期頻繁的手淫，由于不衛(wèi)生，可能導致了泌尿系的感染。尿道炎的表現主要是尿頻，尿急，及尿痛，但有些不典型的表現就是尿頻。建議檢查一下尿常規(guī)和泌尿系超聲看看。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述憋不住尿是腎虛的前兆。注意養(yǎng)成健康的生活習慣。
      指導意見：
      建議，改掉手淫，否則對健康不利。注意休息，多喝水，少熬夜，少吃辛辣和刺激的食物。少同房。
      
      以上是對“本人有手淫習慣而且次數偏多有性伴侶持續(xù)時間較長現在”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的這種情況考慮一般尿頻的話就容易引起的，你可以用藥物治療
      指導意見：
      你這種情況可以服用一些補腎的藥物觀察看看，平時多注意清洗，可以服用一些治療尿頻的藥物