太靦腆了還有社交恐懼癥

女 | 20歲 2018-06-25 15:38:20 3人回復來自

健康咨詢描述：太靦腆了還有社交恐懼癥，口才不好，不敢直視別人，腦子反應遲鈍，總被人捉弄，想變得開朗，因為這樣很影響我的工作，我該怎么辦？

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2018-06-25 15:47:18 我要投訴

你好，如果有社交恐怖癥，可以做一個系統的心理咨詢。明確產生社交恐怖的原因，排解內心的壓力，采用聰明的方法，慢慢讓自己變得開朗。

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掛號科室：心理科

溫馨提示：
保持情緒穩定，避免情緒激動和緊張。

社交恐懼癥是恐懼癥的一種亞型，恐懼癥原稱恐怖性神經癥，是神經癥的一種。以過分和不合理地懼怕外界某種客觀事物或情境為主要表現，患者明知這種恐懼反應是過分的或不合理的，但仍反復出現，難以控制。恐懼發作時常... 更多>>

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