根據你描述的情況，長期頻繁手淫的話容易導致腎虛，頭暈乏力，建議要及時戒除，飲食上多吃枸杞，羊肉，牛肉，黑豆，韭菜等補腎的食物，注意休息，不能熬夜，加強鍛煉，提高身體素質。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，考慮你是有手淫的情況，并且想去高考體檢。
      指導意見：
      建議，你的這種情況跟高考體檢是沒有關系的，但是就個人健康而言，希望你去戒掉手淫多參加體育運動。
      

      病情分析：
      根據你的描述，首先你應該改掉手淫的毛病，也沒手淫，長期以后會導致陽痿早泄，對自己的以后生殖發育會有影響的。
      指導意見：
      原則上對你的體檢是沒有關系的，但是我建議你還是要多喝水，盡量不要吃辛辣刺激的食物，一定要多鍛煉身體，增強機體免疫能力。
      
      以上是對“手淫五年多了，基本一個禮拜三次左右”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興能夠為你解惑，請問你現在有什么其他的不舒服嗎？
      指導意見：
      你好，根據你所描述的情況，一般情況下沒有什么影響，放松心情，不過建議可以戒除。