健康咨詢描述: 以前性格很開朗。后來在叛逆青少年管理學院待了半年多。改變了很多。但是回家之后除了親密的人以外不愛跟別人說話。甚至有時候想說卻說不出來
根據咨詢者的描述,目前存在一定的情緒問題。一方面與精神心理因素有關,例如容易受環境因素的影響。另一方面也與個性有關。建議擺正位置,調整心態,增強自信,加強與人溝通,提高應對問題的能力,嚴重者需要心理治療和藥物治療。
你好,要知道自己發病的原因和你后來的環境,對你現在性格造成的影響。那既然環境可以改變一個人,那么在新的環境里,你也相信自己是可以得到改變的。就看你有沒有決心去改變自己。我覺得可以從以下幾個方面做起,第一個是鍛煉身體,強健體魄,保持自己的身材。第二個是努力學習,做一個有價值的人,無論你現在是否還在上學還是做什么,都要竭盡全力的去做好,這樣才能不辜負自己,也不辜負,家人對你的希望。第三個當你把以上幾方面做好了以后,你就是一個自信的人。有了自信,一般敢于和別人說話,敢于和別人交流。第四個要有自己的朋友圈子。可以舒緩自己的心情。第五個要有自己的興趣愛好。第六個,可以多讀書。讀書要大聲的念出來。這樣讀書多了,你的嘴巴周圍的肌肉都有記憶。遇到什么環境就自然而然的說出來了。
病情分析:
你好,很高興幫你解答。有很多像你這樣的人,尤其比較內向的孩子,見生人不敢說話,感覺沒話說。
指導意見:
建議你以后再別人聊天的時候你要學會插話,不要怕自己說錯,這個大家都不會很在意的。希望你能早日陽光起來,和你身邊的人都成為好朋友。
以上是對“以前性格很開朗。后來在叛逆青少年管理學院待了半年多”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據你的癥狀描述,你這個情況主要還是你自己心里的問題。
指導意見:
建議你不要想太多,多和他人交流。保持心情舒暢,做一些自己感興趣的事情,不要給自己太大的壓力,多和人溝通,慢慢會好的。
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