對于你的這個癥狀，可能你這是屬于過敏性的皮炎，在日常生活中一定要注意經常清洗，保持好自己的衛生，而且不能吃辛辣刺激性食物，不要吃容易引起過敏的食物，可以在醫生指導下使用一些抗過敏的藥物，居然不見
      

      皮膚癢，飲食也要注意調理，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，建議可口服富氧顆粒加鈣片片，按療程服用，會對您的癥狀有所改善。
      

      病情分析：
      從你上傳的照片看是皮炎，預熱或者出汗后會加重對嗎？
      指導意見：
      你到中藥店買土槿皮，川椒，蛇床子，地膚子各30克熬水后洗患處，然后擦夫專家軟膏，辛辣，海鮮，牛羊肉不要吃。
      
      以上是對“兩個小腿很癢，經常抓”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你發的圖片分析，你腿癢的歷害，可能是過敏引起的。
      指導意見：
      建議養成良好的生活習慣，勤洗澡，注意衛生，局部可以用皮炎平或者賽庚啶軟膏涂抹，避免搔抓，防止感染，祝你健康幸福。