有食品添加劑的東西都是垃圾食品嗎
健康咨詢描述： 有食品添加劑的東西都是垃圾食品嗎?有食品添加劑的都是零食嗎?飲料也屬于零食嗎?
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醫生回復區
病情分析：
你好，根據你的描述，你的這種情況有食品添加劑不一定是垃圾食品的，
指導意見：
少量的食用食品添加劑應該是不會影響到健康的，不過還是盡量少吃零食喝飲料的。
純牛奶，蒙牛的飲料呢
純牛奶應該是可以多喝些的，飲料也還是不要喝太多了，還是喝白開水比較好的，
純牛奶喝久了也不會有什么問題吧
不會有事的
垃圾食品里一般含這些添加劑，含三大致癌物質，硝酸鹽、亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）；含大量防腐劑（加重肝臟負擔）。所以建議盡量少吃零食，也包括飲料的。
有蒙牛商標，蒙牛生產的飲料喝了應該沒問題吧
食品安全是沒有問題的，但建議不要長期飲用。
為什么，純牛奶呢
純牛奶中也含有一定量的防腐劑，防腐劑長期使用對身體是有害的，建議可以給孩子買一些新鮮的牛奶，保質期在三天以內的，里面是不加任何防腐劑的。
可是防腐劑只要合理使用，對身體是有利的
使用防腐劑對身體是沒有利的，只是少量使用對身體是沒有太大害處的，大量使用的話或長期使用對身體是有害的。
你好，食品添加劑有的是健康的，有的可以食用，建議在購買零食時，仔細看輔料。飲料屬于飲品，要選擇正規廠家出產的，但是零食飲料等，不要長期吃，會影響身體發育的。
以上是對“有食品添加劑的東西都是垃圾食品嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
添加劑好的有哪些
添加劑國家允許的有食用色素，增味劑谷氨酸鈉，天然甜味劑等。
阿斯巴甜呢
阿斯巴甜是一種非碳水化合物類的人造甜味劑，是一種天然功能性低聚糖，不致齲齒，甜味純正，吸濕性低等食用甜味劑，可用于糕點，餅干，面包，雪糕，飲料，糖果等，可以放心食用。
去哪里了解那些添加劑是好是壞的呢
一般正規廠家出廠的都可以食用
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