最近老是失眠，躺在床上沒有困意
男 | 17歲 2018-06-24 15:23:17
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健康咨詢描述： 最近老是失眠，躺在床上沒有困意，睡眠時間很短，老是頭疼，頭酸，打不起精神來，感覺像是脫離了現實！
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疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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