你好，從你的描述來看，建議你可以服些安神補腦液，其次就是放松自己，不要給自己太多壓力，多和朋友一起談心，傾訴自己的煩惱，積極樂觀點，希望我的解答對你有所幫助。
      

      通過您的描述考慮您可能屬于焦慮抑郁狀態，建議您做一下心里測試，如：漢密爾頓焦慮自評量表，抑郁自評量表，最好去找心里咨詢師幫你分析。
      

      病情分析：
      你好，根據你所說的這個問題來看你這個主要是自己心理上的問題。
      指導意見：
      像你這種情況，一定要注意放松心情，不要自己給自己壓力。要多去戶外活動呼吸新鮮空氣。也可以去看看心理醫生來調理一下。
      
      以上是對“腦子反應慢，好焦慮緊張”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，長時間容易焦慮緊張，就會導致大腦功能下降，引起反應慢，這個主要還是情緒問題引起，注意平時的時候應該對自己進行正面鼓勵評價，提高自信心，遇到事情不要回避，鼓勵自己去正面面對，培養自己的能力，就會逐漸減輕這種遇事慌張的心理，也會逐漸提高反應能力。
      

      您好，對于您的描述這個情況最近出現的話，可以考慮自己注意飲食作息規律調理，保證睡眠，不要辛辣煙酒熬夜緊張，適當有氧運動，循序漸進鍛煉就好。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，這是由于你壓力過大。緊張等原因引起的焦慮癥。
      指導意見：
      首先要放松心情，減著壓力。養成良好的生活習慣多和朋友家人溝通必要時看看心理醫生啊
      

      病情分析：
      這是心理性的癥狀，焦慮緊張，不良刺激，都是可能會影響，
      指導意見：
      所以我建議你及時休息保養好，必要時繼續保持心情舒暢，看是否好轉，你盡量勞逸結合的。心理調節好。。
      
      以上是對“腦子反應慢，好焦慮緊張”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你所說的情況來看，在中醫應該屬于肝氣不舒
      指導意見：
      建議你去看看中醫，綜合的辯證論治比較好啊，吃點中藥會對你幫助很大的啊。
      

      病情分析：
      你好！如果是這種情況最好從心理上來進行調理，遇到事情就緊張然后想急于解決或者想不通是吧？
      指導意見：
      前要放松心情，不要對事情看的特別重，特別在意，怎么樣？過都是這么一天，你要好好的，放松一下自己，有些事情放松了來解決往往更好辦。
      

      病情分析：
      你好，你的這種情況應該是由于你的心理因素而引起的，不要擔心。
      指導意見：
      建議你首先要放松心情，平時注意休息，飲食合理。積極參加戶外活動，多與同事和朋友進行交流。不需要治療的！