病情分析：
      你好，據你的情況描述分析，月經是否規律正常？有宮寒需要注意保暖。
      指導意見：
      平時也要多吃桂圓紅棗山藥等食材，經期避免吃生冷寒涼食物，也要注意保暖腹部，適當鍛煉身體。
      

      指導意見：
      從以上的情況分析，表現為夏季感覺發冷，月經量少，個人分析需要考慮可能為氣虛和血瘀的表現，可以考慮用桂圓肉、黨參、山藥、黑米燉粥喝，每天兩次，堅持服用可以有助于改善癥狀
      

      病情分析：
      宮寒，平時注意飲食是一方面，主要的是你還需要注意保暖。
      指導意見：
      建議你注意保暖，避免受涼，飲食上生冷辛辣刺激性的食物不要吃，然后來月經的時候喝點益母草顆粒看看。
      
      以上是對“因為宮寒大夏天別人熱的出汗”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好結合具體情況，通常多是有氣血虛體虛宮寒影響形成引起經血減少手腳冰涼等，
      指導意見：
      建議這樣情況食補主要還是多吃一些紅棗阿膠等，也可以配合紅棗枸杞雞湯，當歸紅棗雞湯等喝些利于恢復氣血比較明顯，
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述你的體質偏寒涼，氣血虧，氣血不活。
      指導意見：
      建議你食療的話可以喝點紅糖姜水，多吃大棗、麻山藥，可以做做艾灸，注意保暖，夏天也別吃冰箱里剛拿出來的食物。
      

      病情分析：
      你好，宮寒是由于外來寒邪或者是人體脾腎陽虛所生內寒停滯女性胞宮，使胞宮功能受損，發生一系列疾病的統稱。宮寒可能會影響機體正常機能，導致月經紊亂，嚴重者甚至造成不孕。可以找專業中醫為你辯證施治。
      指導意見：
      可以多食用溫經暖宮的食物如核桃，大棗，花生，洋蔥，番茄，少吃寒性食物如綠豆，苦瓜，涼瓜等。注意給小腹，腰部和雙腳保暖。春夏之交不要過早暴露雙腿，過早穿短裙。
      

      指導意見：
      你好，你這個情況，其實就是由于腎陽虛引起的四肢不溫，手腳冰涼、發冷喜熱、月經量少。你可以服用中成藥金匱腎氣丸進行調理。食療效果不是太理想。
      
      以上是對“因為宮寒大夏天別人熱的出汗”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據您的描述，這種情況考慮是由于氣血不足引起的。
      指導意見：
      你好，建議放寬心態，調理好飲食及作息，避免熬夜及勞累，也是可以多吃點花生、大棗、核桃之類的，可以用枸杞子、黃芪泡水喝。
      

      病情分析：
      你好：
      從你述說的情況，分析；
      對于“以手腳冰涼，月經量特別少，大夏天別人熱的出汗，我卻感覺不到一點熱”，從以上癥狀看，是屬于宮寒；
      指導意見：
      對于治療，一是可以艾灸，以臍下“關元穴”，“腎俞穴”，每天艾灸15-20分鐘，加上平時多以羊肉，干姜，附片為粥，作為食療，多可以慢慢的解決掉宮寒的。
      

      病情分析：
      您好！很高興為您服務，根據您上述所描述的癥狀，應該是貧血體虛引起的。
      指導意見：
      建議您加強營養，適當的煅練，既然你不想吃藥，平時可以多吃點紅糖蒸雞蛋，動物的肝臟補血，祝您早日康復，生活愉快！