你好，很高興為你解答，有足的片子嗎，如果有建議發過來看看再說，根據你的描述，考慮骨折術后不活動，引起的肌腱關節囊黏連建議康復訓練，活動。

      病情分析：
      你好，受傷多長時間了？局部腫脹嗎？有無壓痛？做過什么檢查？
      指導意見：
      根據您的描述，建議抬高患肢，加強營養，適當的功能鍛煉，可以練習空蹬自行車，鍛煉關節的靈活度，這種情況也屬于正常。
      以上是對“上月20號摔傷，右腳”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您這樣的情況，右腳摔傷，做手術后第23天，傷口恢復良好，腳跟僵硬做不到正常的上鉤，晚上睡覺總覺得骨頭那里堵死了，經脈不暢通，不舒服，這個是正常現象，多是由于損傷引起的。
      指導意見：
      建議您多做做腳部的功能鍛煉，在這期間，休息時抬高右腳，以利于回流，平時多吃些富含維生素和蛋白質的食物，定期復查。
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況，你在這癥狀屬于正常現象，因為剛做完手術不久，由于下肢血液循環不暢導致。
      指導意見：
      這期間適當的抬高腳部，多注意腳部的保暖。適當的用些，促進活血化瘀的藥物。改善下肢循環通暢。適當的補充所需營養。