你好，根據你所說的情況考慮上火引起的。建議口服清熱去火的藥物及咽喉含片進行治療，比如牛黃解毒丸，西瓜霜含片等。如果藥物治療效果不好，建議去當地正規醫院中醫科就診。
      平時注意口腔衛生，注意休息多喝水，勤漱口，避免辛辣刺激性食物及煙酒，避免疲勞熬夜勞累的情況。

      病情分析：
      您好，這個應該是舌苔，這個平時刷牙刷舌嗎？是不是口腔衛生的問題，
      指導意見：
      這個完整的刷牙應該包括舌，然后檢查一下肝膽等內臟系統疾病，然后對癥處理的。
      

      病情分析：
      你好，歡迎您的咨詢。舌苔白膩是體內的濕氣較重，反映到舌頭上的一種表現。
      指導意見：
      舌苔白膩說明患者的體內濕氣較重，脾胃功能較差，導致運化水濕的能力較弱。水濕痰飲在體內聚集較多，所以表現出舌苔發白。
      
      以上是對“舌頭發白，一層一層的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據您的情況描述，舌頭發白，一層一層的，一般考慮是體內濕氣導致的可能性較大，需要去濕治療。
      指導意見：
      建議您可以都用龍膽瀉肝丸調理下，或者多吃些紅豆薏仁粥，注意日常飲食清淡，避免生冷刺激辛辣食物，注意防寒保暖，不要熬夜。