病情分析：
      您好，你這樣子多長時間了，家里父母有這樣的嗎？是遺傳性的嗎？
      指導意見：
      這種情況主要也就是說盡量的避免曝曬，再，也就是說，嗯，多喝水，清淡飲食，多吃水果蔬菜。
      

      指導意見：
      你好，要保持生活作息規律，避免陽光暴曬，適當鍛煉身體，提高身體的抵抗力，還要進行飲食調理，不要吃辛辣刺激性食物，不要喝酒，不要吃海鮮，富含維生素ｃ的水果少吃，應該多吃花生，核桃，黑芝麻，動物內臟等，能夠促進黑色素的生成。
      

      病情分析：
      你好，你說，臉上白癜風怎么做可以避免擴散，是不是，
      指導意見：
      根據你的描述分析，白癜風發病原因不清，可能與遺傳，免疫，黑色素等有關。頭面部白癜風要注意不要暴曬，摩擦，外傷等。
      
      以上是對“臉上的白癜風怎樣做可以避免擴散”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      治療需個體化。白癜風病因眾多而且復雜，加之患者的病情也存在差異，因此不可采用一種療法來治療。單純的依靠一種療法治療，往往治標不治本，病情很容易反復，不僅延長了治療的時間，加大了精力和金錢的投入，也給患者的身心帶來一定的損傷!因此，白癜風患者治療時，一定要根據患者的不同情況采用不同的治療方案。
      

      預防白斑需要從自身做起養成良好的生活習慣，生活要有規律；不要熬夜；不要過度勞累等。注意避免暴曬，不要受傷，平時保持良好的精神狀態，心平氣和，減少憂思，注意勞逸結合，加強體質鍛煉。不要盲目藥物治療，以防加重病情白斑擴散。