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有問必答網心理健康科 → 不怎么和人交流喜歡一個人獨處但有時候又不喜歡一個人

不怎么和人交流喜歡一個人獨處但有時候又不喜歡一個人

男 | 22歲 2018-06-21 23:06:54 6人回復 來自

健康咨詢描述: 不怎么和人交流喜歡一個人獨處但有時候又不喜歡一個人看見別人有說有笑的很羨慕自己想去聊天又不知道怎么聊經常喜歡聽從別人的話久而久之就沒有自己的主見就不會拒絕

醫生回復區

萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網友:5564
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2018-06-21 23:09:20 我要投訴

      病情分析:
      你好,看到你的描述,考慮為缺乏自信心,建議做些自己喜歡的事情,從而建立起自信心,你是獨一無二的
      指導意見:
      你好,看到你的描述,考慮為缺乏自信心,建議做些自己喜歡的事情,從而建立起自信心,你是獨一無二的
      

劉建華
劉建華 朝陽市第二醫院   主任醫師 擅長: 月經不調、痛經、不孕不育、宮頸癌篩查、宮頸不典型增 幫助網友:6344
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2018-06-21 23:39:52 我要投訴

      你好。看了你的描述,感覺到你有孤僻的傾向。建議你:加強鍛煉,增強體質。多參加集體活動。比如,宴會,舞會,球賽等等。多幫家里和自己處理一些事物。鍛煉自己的決斷能力。
      

李啟波
李啟波 二級心理咨詢師 擅長: 婚戀情感咨詢 ,人際關系,親子關系,青少年心理健康 幫助網友:6647稱贊:2
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2018-06-21 23:14:01 我要投訴

      你好,根據您的表述。溝通是從接納開始。當你接納了別人,往往很容易溝通。建議你經常參加集體性的活動。多和朋友們溝通。保持積極樂觀的心態。你希望別人怎么對你,你就怎么樣對別人。自然博得別人的喜歡。
      
      以上是對“不怎么和人交流喜歡一個人獨處但有時候又不喜歡一個人”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

朱化衛
朱化衛 濱州市人民醫院   醫師 擅長: 兒科常見肺系、脾系、腎系疾病等。 幫助網友:215
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2018-06-21 23:22:20 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答,根據你的描述,這些也是常見現象。
      指導意見:
      你好,建議你多參加集體活動,多與人交流。獨處的時候就享受獨處,與自己交流。平時加強體育鍛煉,聽聽音樂,看看書。不要擔心,放松心態,這并不是多大的心理問題。
      

雷發鵬
雷發鵬 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學業壓力、夫妻感情、人際關系問題及親子關 幫助網友:1709
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2018-06-21 23:26:22 我要投訴

      一個人的人際交往模式是長期形成的一個結果,與自己的家庭成長環境及個人認知有很大的關系。我們的生活就是處于各種各樣的關系之中。現在你已經是一個成年人了,不再是當初那個無助被動的小孩,自己想成為什么樣的人,那就努力去調整去做吧,找到自己的閃光點,找到志同道合的人,再次鍛煉自己的人際交往能力,提高自信心。
      

顏廷鳳
顏廷鳳 二級心理咨詢師 擅長: 使用各種方法解決兒童、青少年厭學問題、情緒問題、行 幫助網友:1006
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2018-06-21 23:28:43 我要投訴

      病情分析:你好,從你的描述中看出你比較內向,同時也很善良,好委曲求全。缺少點交往的技巧和主動意識。指導意見:男性之間共同的話題還是比較好找的,比如體育運動,娛樂,時政熱點等,大家在一起交流時,積極傾聽也是一種參與。你從小可能家教比較嚴厲,導致你順從、缺乏自信和主見,勇敢的說不也是一種成長。

2018-06-23 23:45 ask85788968or 追問

對我也感覺我也差點主動意識和抉擇性在我心里總感覺每個人都想對我不利一樣或許是因為我家庭原因我從小就生活在經常吵架的家庭還有就是有一個相對來說有點懦弱的父親自己有時候也有種比別人差的自卑感覺和別人聊天怕別人看出來自己的缺點然而越怕越容易被看出來

2018-06-23 23:51醫生回答:

感謝你的信任,家庭環境對一個人的影響比較大,你安全感不足,難以與人建立起信任關系。其實你大膽做就好,沒有十全十美的人。每個人都有缺點。

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