你好，從你發來的照片看首先考慮就是痔瘡表現，建議平時少吃辛辣刺激食物，易消化飲食，保持大便通暢，便后清水洗一洗，同時可以外用馬應龍痔瘡膏，如果持續痛最好去醫院肛腸外科看一看。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述及提供的圖片來看，你肛門處的這個東西是痔瘡。
      指導意見：
      你好，基于你的情況，建議你可以用圣馬龍痔瘡膏涂，避免吃辛辣刺激性食物。必要時行手術治療。
      
      以上是對“今天下午坐椅子的時候有點痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！