你好，你的這種情況可能是年齡大啦，總擔心寶寶的安危。這種情況下是可以理解的。如果是想的太多，那就有點多余的，希望你多和同事出去購點物，逛逛街，散散心情。可以緩解一下自己的心情。
      

      多看一些書，各方面的知識積累多了之后，就對事物沒有恐懼感了，也就不多想了。因為害怕所以擔憂。把自己充實起來之后，自信心增強了，就沒有那么多擔憂了。
      

      病情分析：
      你的情況考慮是，家庭環境，心理等因素導致情緒低落憂郁癥的癥狀。
      指導意見：
      建議日常增加鍛煉，接觸人群，自身調節，口服舍曲林，樂友，阿替米林等藥物
      以上是對“我這個人自己在家帶孩子”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，建議你多與他人溝通一下，孩子成長過程中難免磕磕碰碰的。
      指導意見：
      建議你多與他人溝通一下吧，一般都沒有太大的問題呢，別太擔心了，有時候孩子的問題，就需要他自己去解決。
      

      病情分析：
      根據您的描述來看，你很在意別人說的話，這是性格問題，說明你考慮問題比較細致。
      指導意見：
      建議你不要對每個人，每件事考慮的那么多，多和人聊聊天，或者進行戶外運動，把自己的思緒解放開來。