前幾天有次凌晨五點多才睡
健康咨詢描述： 前幾天有次凌晨五點多才睡，然后到現在好幾天了晚上一直睡不著，躺了幾個小時都睡不著，但是明明很累，腦子卻很清醒，都好幾天了，而且晚上睡的時候心臟會突然猛的一跳然后出好多汗，白天心臟也好不舒服，這該咋辦呀
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建議看醫生，確定有無器質性病變。前幾天發生過什么事？然后試試全身放松，用鼻子吸氣，用嘴吐氣，吸氣時小腹凸起來，呼氣時，小腹凹下去，保持深呼吸，想象著你心腦突然猛地一跳，出好多汗的感覺，看看它是什么顏色，什么形狀，感受著那個顏色、形狀或其他的變化……
醫生你好，前兩天看世界杯，強制自己不睡覺然后現在是想睡睡不著，腦子里一直想著睡覺但是精神很清醒，睡著了也是斷斷續續
理解你的感受，你了反復用我說的方法。視情況變化，再交流。
病情分析：
我跟你描述的情況，晚上失眠，而且心臟不好，容易出汗，建議你去醫院做心電圖和心臟彩超。
指導意見：
請您注意休息，避免勞累，注意飲食。晚上睡眠不好，可以找中醫大夫開中藥調理失眠，調理內分泌。
根據你描述的情況來看，應該和社會心理因素有一定的關系，比如學習、工作、生活壓力大，精神緊張等等。可以去做一個心電圖檢查，沒有問題可以用一點鎮靜劑。同時要調整好自己的生活節奏，適當的參加體育運動。
以上是對“前幾天有次凌晨五點多才睡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
你好，很高興為您提供咨詢，經常失眠，會造成植物神經損傷的，建議您平時要多做運動，鍛煉鍛煉身體，保持心情舒暢，晚上按時休息，不要熬夜，養成良好的生活習慣，更利于身心健康的恢復，您可以服用一段安神補腦液來調理一下睡眠。
病情分析：
你好，根據你的描述，你心臟不舒服，這種情況多與你睡眠不足有關系。
指導意見：
建議你應該到正規醫院做一下心電圖的檢查，看看有沒有問題。平時應注意休息，保證充足的睡眠。不要熬夜。
病情分析：
你好，根據你的病情描述。考慮是心臟相關的問題。建議去醫院就診明確診斷。
指導意見：
家族有相關心臟病史嗎？建議去醫院心血管內科就診，首先查心電圖最好是心臟不舒服的時候去做，這樣心電圖可以看的比較明顯。然后抽血查相關檢查進一步明確診斷。
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