腳心腳后跟出現疼痛，考慮是風濕或者是氣血虛引起的，口服一些活血通絡，抗風除濕，補氣血的藥物治療，注重保暖，避免受涼，用暖寶熱敷，促進血液循環，緩解癥狀，多吃一些營養的食物。
      

      考慮是腰椎間盤突出導致的，建議做個腰椎磁共振檢查明確診斷，可以口服塞來昔布配合腰部按摩，熱敷，理療進行對癥治療。平時要注意休息，避免腰部的過度運動，防止久站久坐彎腰，睡硬板床。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，懷孕四個月引產，產后20天腳疼，這種情況需要進一步調理。
      指導意見：
      建議找個好的中醫大夫親自看看，把把脈，看看舌苔，中藥調理效果比較好。避免吃辛辣刺激和涼的食物，注意休息，避免勞累。禁止性生活。
      以上是對“4個月引產做月子20天”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      懷孕四個月的時候做了引產手術，引產之后，機體的免疫力都會受到一定的影響。
      指導意見：
      這個時候您一定要注意休息，避免吃生冷硬的東西。更不要接觸冷水，吃冷飲。一般情況下，要休息一個月，身體才能夠恢復，您現在有腳后跟疼痛，一定要注意保暖，另外要避免負重行走。
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況，可以去中醫院進行檢查一下，可以服用中藥湯劑來調理。
      指導意見：
      避免受寒著涼，注意保暖。多吃點蛋白質含量高的食物。平時多注意休息。可以補充些鈣片。

      病情分析：
      你好，根據你所說的情況來看，你因做了引產手術以后坐月子20天，腳心腳后跟疼痛，不走路沒有感覺，走多了，站久了，睡覺有點難受！想咨詢一下可以吃中藥調理嗎？
      指導意見：
      這種情況應該考慮中醫中藥的療效非常神奇，由于它的療效好，所以現在特別提倡中醫中藥治療。建議你可以去醫院中醫科就診，通過把脈，了解病情以后再對癥治療。

      病情分析：
      你好引產二十天了腳后跟疼痛不適這可能是休息不好，勞累等導致的，建議注意多休息
      指導意見：
      你首先注意多休息，避免勞累，不要長時間的站立等，考慮可以使用熱水泡腳，按摩試試的，必要時建議找中醫辨證調理，可以針灸等試試
      
      以上是對“4個月引產做月子20天”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      你好，引產相當于一次分娩，所以你一定要養好月子調理好身體，這是很有必要的，你這癥狀就是典型的月子病，建議你在當地月子中心做一下產后排寒熏蒸的調理，這樣治療效果不錯