考試關鍵是要放平心態，克服考前焦慮，才能發揮出自己的正常水平。至于喝什么能夠補腦，是藥三分毒，不建議濫用補品，容易出現問題。
      

      病情分析：中考前一周不熬夜，保證充足的睡眠，注意勞逸結合，讓大腦適時休息，考試時保持放松的心態，就能把平時所學發揮出來。
      

      中考的害怕，說明你對中考的重視，這也是提高效率的一點，過度的重視，會影響你水平的發揮，考場上瞌睡，需要調整自己的平時睡眠，增加睡眠時間，不要太多的熬夜。
      
      以上是對“馬上中考了害怕打瞌睡考不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      希望你放松心情，正常的生活作息，保證充足的睡眠，合理飲食，加強營養，多吃一些增強記憶力的食物，如牛奶，雞蛋，瘦肉，核桃等等，吃一些新鮮的水果，蔬菜。每天保持良好的心態，保證充沛的體力，在太陽穴上涂點風油精提神醒腦，有助于成績的發揮，祝你順利的通過考試，考出理想的成績，祝你成功！
      

      你好，根據你的情況，中考時候可以喝紅牛提神。也可以用精油，精油的好處是抒壓，并刺激大腦。因為空氣沉悶讓人頭腦昏沉，思緒不清時，不妨選擇樹葉類的精油如檸檬香茅嗅聞或具冷冽氣味的樟腦、迷迭香精油，讓周邊的空氣清新。