你好，根據你所描述的情況，最好是每天都可以進行一定時間的日照，這樣人體可以吸收陽光，以促進體內鈣質的合成，對身體加強保護。
      

      病情分析：
      一整天不被太陽曬到，突然被太陽曬到，會感覺到皮膚很癢，曬一會兒就沒事了，當時癢是因為太陽，暴曬皮膚刺激皮膚引起的。
      指導意見：
      建議你，出門可以穿防曬服，避免直接被太陽暴曬。你也多喝水，多吃水果，多吃蔬菜，保持身體水分充足。
      

      病情分析：
      你好！根據你的描述這種情況有可能是日光性皮炎引起的。
      指導意見：
      建議：平時盡量做好防曬工作，出門的時候盡量涂防曬霜，穿防曬衣。晚上被曬到的地方可以用曬后修復護理。
      
      以上是對“一整天不被太陽曬到，第二天陽光強烈的時候被曬到就到”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你這個癥狀應該是日光性皮炎引起的不適癥狀，要多注意皮膚防曬情況了。
      指導意見：
      瘙癢嚴重的話注意不要抓撓，可以用干的金銀花煮水后擦洗患處皮膚，或者外用川百止癢洗劑。
      

      病情分析：
      你好，以前有過這樣的情況嗎？現在采取什么治療方法了嗎？
      指導意見：
      這種情況最好是以后盡量避免暴曬，現在外用清水洗洗，涂點蘆薈膠看看好多了嗎？