病情分析：
      你好根據(jù)你描述的情況來看，全身疲軟無力考慮是勞累引起的。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議平時注意休息勞逸結(jié)合不要熬夜，營養(yǎng)均衡不要挑食每天晚上睡前用溫水泡泡腳有緩解睡眠的作用。祝你健康快樂
      

      你好，睡不著，感覺累，都和心理問題有關(guān)，你可以看看最近有什么事情發(fā)生，讓你產(chǎn)生了焦慮情緒，焦慮值的升高會影響睡眠，平時多運(yùn)動運(yùn)動釋放壓力，保持心情舒暢。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述，全身乏力、精神差，但是躺下又睡不著。
      指導(dǎo)意見：
      建議少玩手機(jī)，適當(dāng)戶外鍛煉身體，忌濃茶、咖啡，忌辛辣刺激性飲食及飲酒，食入新鮮的水果和蔬菜。
      
      以上是對“總覺得全身疲軟無力想睡覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！