你好，從你的描述來看，你這是有些抑郁情緒的表現。建議你可以自測一下SDS量表，看看自己的抑郁程度。不要給自己亂貼標簽，同時積極樂觀點，希望我的解答對你有所幫助。
      

      病情分析：
      每個人的一生都不是一帆風順的，都會遇到很多的困難，但是總有解決的辦法，所以你一定要調整好自己的心理狀態
      指導意見：
      平時多和親人朋友聊聊天，談談心，做些自己喜歡的感興趣的事情，遇到什么事情要多想好的一方面，這樣就會好多了。要樂觀一些，不要給自己太大的壓力。
      

      病情分析：
      你的情況考慮是憂郁癥的癥狀，通常會有情緒低落，消沉等情況。
      指導意見：
      建議醫院心身科檢查確診，日常轉移注意力。藥物可以采用西酞普蘭，氟伏沙明等
      
      以上是對“我覺得我有點輕微抑郁癥每天都比較消極唉聲嘆氣一點事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況你屬于內向性格，屬于自卑的心理，
      指導意見：
      你好，建議你平時多和家人及朋友溝通交流，要對自己樹立信心，適當體育鍛煉，有助于改善
      

      病情分析：
      你好！通過你敘述的來看，你的這種情況考慮不排除抑郁癥的可能。
      指導意見：
      建議：你的這種情況應該去醫院就診，找心里醫生治療比較好，平時保持心情舒暢。