你好，根據癥狀描述考慮瞼板腺囊腫可能，是用眼過度，熬夜，揉壓等造成瞼板腺阻塞形成囊腫，建議避免長時間看手機，熬夜，用眼過度，避免焦慮緊張，作息規律，眼科面診確診后，熱敷理療治療，不緩解手術處理。
      

      病情分析：
      您好，根據您的上述描述你的情況可能是屬于長了麥粒腫的表現。
      指導意見：
      建議您發現眼皮腫痛可用冰敷，并點消炎眼藥水，必要時口服抗生素。大部份的病例在三至四天內可以消退；若腺體腫脹化膿，則須手術切開排膿。
      

      病情分析：
      你好，看了你的提問后分析病情左眼內長有腫物如何處理。
      指導意見：
      你好，根據你的癥狀體征、臨床表現，初步考慮：麥粒腫或者散粒腫，建議及時當地醫院眼科就診，必要時手術治療，祝早日康復。
      
      以上是對“左眼皮里面長了一個疙瘩”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！