你好，根據你所描述的情況分析來看，頸椎病和腰椎病，建議到醫院就診，可針灸，理療，按摩治療，平時注意休息，避免過度勞累，注意保暖，避免著涼。
      

      病情分析：
      你好，根據上面描述頸椎腰椎經常不舒服，伴左手左腳麻木。這種結合報告是一個腔腔隙性梗塞，腦萎縮，腦積水。
      指導意見：
      建議強襲性梗塞和腦積水能夠引起對側肢體的麻木。石勁椎和腰椎有問題也可以引起。建議去做勁椎和腰椎的ct檢查。根據結果再做相應的治療。
      
      以上是對“因為天天做文件這段時間看電腦頸椎腰椎經常不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述考慮像你這樣的情況是需要進一步進行腦核磁共振檢查的，以明確診斷，積極治療。
      指導意見：
      建議你要注意休息，不要熬夜，減少活動，放松心情，避免緊張情緒，及時去醫院進行進一步檢查，明確診斷，及時治療。