你好，根據您的情況，主要考慮是色素沉著，缺乏維生素，內分泌失調等原因導致的黃褐斑，也有可能是遺傳性的雀斑。建議您平時保持皮膚衛生，不要吃辛辣刺激性食物，避免暴曬，必要時看一下皮膚科。可以涂抹蘆薈膠，或者是維生素e乳膏。
      

      病情分析：
      你好，根據你哥我的情況考慮，是一個皮膚的局部的色素沉淀。
      指導意見：
      建議你可以到醫院的皮膚科那里就診。建議你平時盡量不要吃色素比較深的食物，同時不要暴曬。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述情況，考慮你是因為有色素沉著導致的癥狀。
      指導意見：
      建議你要注意休息和防曬，注意保持皮膚清潔衛生，多喝水多吃點水果蔬菜，飲食營養清淡為宜，不要吃辛辣刺激和上火食物，不要熬夜。祝你健康。
      
      以上是對“胳膊上出現褐色斑點，不疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！