正興路中高速下一區醫院做一下檢查，根據檢查結果選擇治療方案，這樣對于你的治療后回復都是很有幫助的生活中養成一個良好的生活習慣和合理作息，你可以選擇吃一些中藥五條折身體。
      

      指導意見：
      女性20歲，胸部扁平，想咨詢如何豐胸？你好，看了你的描述，女性到了18周歲，胸部基本發育完全，如果胸部扁平，可以考慮假體植入隆胸術，其他的食物豐胸藥物豐胸按摩豐胸效果都不理想。
      

      指導意見：
      你好，乳房發育早晚和大小和個人體質有關，另外是和遺傳因素有關的，乳房發育就不太豐滿，可以查一下乳腺看是否正常，只要檢查乳腺正常，注意飲食調理，多食用豆制品，平時經常用雙手自我按捏與揉摩雙側乳房，包括乳頭與乳暈，可以顯著地改善乳房的血液循環，有助乳房發育。
      
      以上是對“胸部平平的怎么讓胸部變大？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，一般二十歲發育已經差不多了，胸部大小主要受遺傳因素決定，不排除發育比較晚。
      指導意見：
      平時要營養飲食，高蛋白的食物比如：魚類，多吃蔬菜水果，比如：韭菜、木瓜，除此之外吃點像杏仁、核桃、桃仁等堅果類的，多運動。
      

      豐胸方式有很多種，有一些日常生活小方式也會有助于你的豐胸，比如在食物方面，所謂食補豐胸，主要針對的是正在發育期間的青少年人群，可以在日常生活中挑選相對蛋白質含量較高的食物，例如：雞爪，豬蹄等，多注意飲食方面的調節，并且經常做胸部運動，最簡單便捷的方式是在沐浴的時候用冷熱水交替順時針在乳房上進行沖洗以刺激胸部的血液循環。也可以經常游泳鍛煉胸部的肌肉，加快胸部的增長。不過成年后發育完成，作用就很有限，必要的時候可以考慮到正規醫院做隆胸手術。
      

      病情分析：
      您好！根據您的情況，您應該是先天發育不足導致的小胸。
      指導意見：
      建議您平時注意加強營養，多吃有助于胸部增大的食物如牛奶、花生、豆制品、豬蹄等膠質類食物；也多做有助于豐胸的運動如游泳、擴胸運動等；當然在運動的時候最好佩戴運動內衣，這樣能夠更好的保護胸部。年滿18周歲還可以使用波斯麗爾對胸部進行早晚按摩，促使胸部慢慢變大。