病情分析：
      你好，根據你描述的癥狀考慮，大腦神經，植物神經，脾虛腎虛，內分泌功能紊亂，心理因素等引起的。
      指導意見：
      建議避免焦慮緊張，去正規醫院精神科看心理醫生，明確診斷對癥治療，中藥調理，與家人，朋友多溝通多交流，安神補腦液，健腦補腎丸等調理。
      

      病情分析：
      上述情況是植物神經功能紊亂的，引起的原因很多，有可能和壓力大，精神緊張有關系
      指導意見：
      建議注意放松心情，避免精神緊張，減輕壓力，藥物方面可以給予口服靈芝膠囊進行治療的。
      

      病情分析：
      你好，根據你上面所描述的，考慮您目前這種情況是要抑郁焦慮的情況的。
      指導意見：
      建議你目前是需要多增加活動，可以尋求心理咨詢師的幫助，疏導一下自身的情緒，多主動去結交朋友，多出去游山玩水。
      
      以上是對“每天腦子胡思亂想，想的頭疼睡不著覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，從你描述的內容當中可以非常明顯的看到，你是缺乏安全感。不知道這種安全感的缺失是來自于哪里，害怕自己生命的安全，還有對人際的安全的擔心。建議你找咨詢師做比較系統的心理咨詢。