面部松弛下垂有皺紋是隨著年齡的增長，體內膠原蛋白逐漸流失引起的，建議做pst面部提升手術，能夠提升緊致肌膚，去除皺紋，延緩衰老，創傷小，恢復快，效果好，維持的時間也比較長，立竿見影，能夠年輕10歲左右，任何手術都會存在風險，確定手術去當地正規三甲醫院美容整形外科就診，三甲醫院比較安全，設備先進，醫生經驗豐富，術后嚴格遵醫囑進行護理。
      

      你好，要增加皮膚的彈性我個人建議只有補充充足的蛋白質，平時要多吃蛋白質含量高的食物，比如豆類及其制品，奶類，紅色肉類等食物。另外建議還要多加鍛煉，要有適量的運動。
      

      考慮你的情況，隨著時間的推移慢慢皮膚會出現松弛，建議平時保證充足睡眠和休息，適當進行面部按摩，每周可以適當進行面部護理，必要時可以到正規醫院進行皮膚提升。
      
      以上是對“我的皮膚松了，什么方法可以緊致皮膚”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況的話得及時的進行身體的調理的。與年齡的增大等多種因素有關系的。
      指導意見：
      目前的話要注意養成良好的生活習慣，多進行身體的鍛煉，合理的飲食，多長新鮮的水果、蔬菜。堅持體育鍛煉。
      

      女士您好，肌膚松弛下垂、有皺紋都是肌膚衰老的表現，一般來說面部皮膚老化從30歲就開始出現了，肌膚的衰老會隨著年齡的逐漸增長而日趨明顯。
      緊致松弛的肌膚建議您做pst面部提升，可以根據您的下垂部位以及松弛程度制定具體的提升方案，可以有效解決臉部肌膚松弛下垂問題，而且術后效果維持的時間也長，安全有效。