你好，根據你所描述情況，如果有頭暈失眠。多屬于氣血虧虛，最少于當地醫院經醫生面診，適當應用一起養血寧先生的藥物，以改善睡眠，另外平時要多元化飲食，禁食辛辣油膩等食物配合，適當體育活動保證心情舒暢。
      

      女性，十八歲，這種情況可以服用谷維素，一次兩片，一天三次，維生素b1，一次兩片，一天三次，棗仁安神膠囊，睡前五粒。估計效果良好。
      

      病情分析：
      你好，你這種情況考慮是經期綜合征，如果想吐可以吃點幫助消化的藥，注意衛生。
      指導意見：
      注意休息，不要過度勞累，注意營養，合理膳食，多吃些蔬菜和水果，多吃些有營養的食物，忌食辛辣的刺激性的食物。
      
      以上是對“18歲，失眠，頭暈，想吐難受”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，失眠問題要及時調節，不然對生活造成很大影響，建議要保持心里平靜，不要睡前情緒波動，不要多慮，應在安靜的環境入睡，失眠可以結合中藥助眠枕調理，含有藥材植物沉香，檀香，靈香草，夜交藤等，對睡眠有很好的改善，安神助眠的效果不錯。