這種情況不是心理疾病，而是因為你心里因素差有關。人無論從食物鏈，還是從生物鏈的角度說，都是處于最高層的。所以說其他所有的生活都是懼怕人類的。更多的時候，都是自己嚇唬自己而已。
      

      病情分析：
      你好，很高興回答你的問題。世界上根本沒有鬼神之說的，那都是自己嚇唬自己。
      指導意見：
      建議你首先要鍛煉自己的膽量，既然敢在網上咨詢，那么就說明你也不相信鬼神這一說呢。方便可以看一下心理醫生的。
      

      不是，調節下認識就好！你的這種情況持續多久了昵？可以去尋求心理咨詢。有系統脫敏與催眠技術！甚至認知調節都可以幫你！
      可以體會到你的感受！咱先試試來體驗一下如何更好地平和！具體方法操作一一在放松心情，以舒服的姿態準備好，眼睛微閉，關注呼吸：輕慢深呼吸，吸氣默數1呼氣默數2。順其自然地深慢呼吸！。祝福你的愛
      
      以上是對“我從小怕黑怕鬼，不敢一個人睡覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的問題是自己從小就膽小，這是一種習慣，你可以自己努力改善它。
      指導意見：
      除此之外，在中醫也是心神不安，就是氣血不足所致。你可以吃天王補心丸合歸脾丸處方治療，嚴重，也可以開湯藥治療2——3個月，就好了。
      

      你好，這種是屬于性格問題，是一種心理性因素，您可以考慮在房間內放一點睡眠燈，保持一定的光線避免過于黑暗，同時相信科學，不要相信一些亂七八糟的東西，目前來沒有任何證據說明是存在鬼怪的。如果自己無法調節好情緒和心理狀態，您需要考慮去醫院心理科面診，做心理疏導。才可以改變這種恐懼癥。
      

      病情分析：
      對于膽子小心里害怕應很常見的。應注意合理的休息保養氣血。飲食的均衡性。調養生活的習慣
      指導意見：
      可以適當的增強自信心。生活的習慣很重要的。注意獨立自主很重要，可以適當的飲食的保養。多吃蔬菜，可以適當的心理輔導一下。