你這種情況考慮這個沒問題，這種情況最好是，腳腐，這個效果更快一些，吸收的更好一些，這個沒問題。這種情況你平時得注意休息，別熬夜就行。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你想知道維生素片的如何服用的了，很是困擾的。
      指導意見：
      這個情況下，維生素的話，大部分都是屬于水溶性質的維生素的了，不管是水服還是直接咀嚼，或者吞咽等都是沒有問題的。