你好，根據(jù)你的描述和你提供的資料，你這種情況是人工性蕁麻疹，建議你去正規(guī)醫(yī)院的皮膚科檢查確診明確病因后對(duì)癥治療，少吃辛辣刺激性食物，少喝酒，飲食清淡，多吃新鮮蔬菜水果。
      

      病情分析：
      你好你這種情況屬于過(guò)敏性劃痕，按中醫(yī)來(lái)說(shuō)屬于脾虛濕盛濕郁肌膚或血虛風(fēng)燥肌膚失養(yǎng)引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你找個(gè)有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)師診脈辨證論治調(diào)理調(diào)理，開(kāi)點(diǎn)湯藥如消風(fēng)散加減或當(dāng)歸飲子加減，同時(shí)注意飲食起居早睡早起多運(yùn)動(dòng)，忌食辛辣油炸助火助濕之品
      

      你好，這是蕁麻疹，蕁麻疹是一種常見(jiàn)的皮膚病。系多種不同原因所致的一種皮膚粘膜血管反應(yīng)性疾病。表現(xiàn)為時(shí)隱時(shí)現(xiàn)的、邊緣清楚的、紅色或白色的瘙癢性風(fēng)團(tuán)，中醫(yī)稱“癮疹”，俗稱“風(fēng)疹塊”。本病因先天體質(zhì)不耐，人體對(duì)某些物質(zhì)過(guò)敏所致。可因衛(wèi)外不固，風(fēng)寒、風(fēng)熱之邪客于肌表；或因腸胃濕熱郁于肌膚；或因氣血不足，虛風(fēng)內(nèi)生引起。
      
      以上是對(duì)“身上，腿上，胳膊上一撓就成紅顏色了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！