病情分析：
      您好親，根據您描述的情況，初步分析親的情況屬于心理疾病親，
      指導意見：
      根據您描述的情況，建議親飲食清淡，多和朋友談心，多運動，祝您生活愉快，
      

      你好，根據你的情況描述，應該是屬于一個強迫和抑郁的傾向，建議應該去醫院的心理科做一個量表測試，根據情況和引起的原因進行心理
      

      你好，這是你的心理問題引起的，過度的焦慮導致，可以找心理咨詢師做一下心理咨詢，慢慢找到問題根源所在，慢慢打開心結，慢慢調整。
      
      以上是對“醫生，一個月前遇到一個問題”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，首先你要改正生活節律，晚上按時就寢，如果經常失眠，也會導致胡思亂想。如果有手淫的習慣，請盡快戒掉防治引起陽痿早泄等癥狀。